Eliza Maria Mosher fue una figura destacada en el campo de la educación física y la salud de la mujer.

A lo largo de su vida, Mosher desafió las normas sociales de su época y se convirtió en una defensora incansable de la importancia de la educación física y la salud para las mujeres, en una sociedad que a menudo las relegaba a roles limitados. Después de obtener su licenciatura en letras en la Universidad de Míchigan en 1872, Mosher continuó sus estudios y se convirtió en la primera mujer en obtener un título de doctorado en letras en la misma institución en 1881. En una época en la que se creía que las mujeres eran físicamente frágiles y que el ejercicio vigoroso era perjudicial para ellas, Mosher desafió estas creencias obsoletas.

En 1896, se convirtió en la directora del Departamento de Educación Física de Mujeres de la Universidad de Míchigan. Durante su mandato, desarrolló un enfoque integral para la educación física de las mujeres que incluía actividades como la gimnasia, la natación y la danza. Este enfoque se centraba en el bienestar físico, pero también en el desarrollo de la fuerza y la confianza en las mujeres.

Fue la primera Decana de Mujeres en la Universidad de Michigan y la primera profesora de esta universidad, así como la fundadora de la American Posture League.

Debido a su talento, pasó de médica residente en la Prisión Reformatoria del Estado de Massachusetts para Mujeres (en Sherborn, Massachusetts) a ser nombrada superintendente de la institución, aunque por problemas físicos tuvo que regresar a la práctica privada de la medicina. En esta situación, desarrolló su carrera dentro del campo de la investigación de los aspectos médicos de la postura. Dada su preocupación por la influencia de la postura en la salud física de las personas, diseñó los asientos para algunos tranvías e incluso desarrolló una silla ortopédica para niños.

El legado de Eliza Maria Mosher perdura en la educación física y la salud de la mujer. Sus ideas revolucionarias ayudaron a cambiar la percepción de la mujer en la sociedad y promovieron la importancia de mantener un estilo de vida saludable. Su trabajo también influyó en la incorporación de la educación física en el currículo escolar, lo que ha tenido un impacto significativo en la vida de las mujeres en todo el mundo.

Mosher también escribió extensamente sobre temas relacionados con la salud de la mujer, y sus obras, como «Health and Happiness for College Women», siguen siendo relevantes en la actualidad. Sus contribuciones como educadora y defensora de la salud de la mujer son un testimonio de su visión, determinación y pasión por el bienestar de las mujeres.